Nio fantastiska hälso- och wellness-spa i USA och Mexiko

2024 Författare: Cyrus Reynolds | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-09 06:58

Medan det finns många spa, är bara en utvald grupp dedikerade till att hjälpa dig att förnya, koppla av och återknyta kontakten med det du verkligen vill ha av livet. Destinationsspa är all-inclusive, med boende, måltider, klasser och föreläsningar som ingår i paketet. Priserna börjar runt $300 per person, per dag, (dubbelrum) på Red Mountain Spa i Ivins, Utah, och går upp till stratosfäriska $9 000 för en veckolång vistelse på Cal-A Vie eller Golden Door nära San Diego. För budgetresor, se bästa budgetdestinationsspa.

Golden Door

Golden Door i Escondido, Kalifornien, är ett ultralyxigt spa som inte serverar fler än 40 gäster. Vanligtvis är det bara kvinnor, men ibland har det gemensamma veckor och veckor bara för män. Trägångar länkar samman en rad fridfulla trädgårdsgårdar inspirerade av Japans antika värdshus. Detta wellness-spa betonar individualiserad service och vägleder gästerna mot en balans mellan sinne, kropp och själ.

Rancho La Puerta

Rancho La Puerta i Mexiko är det ursprungliga destinationsspaet och fortfarande ett av de allra bästa. Rancho La Puerta startade på 1940-talet av Edmond och Deborah Szekely, och ligger bara fyra miles över gränsen från Kalifornien, en timme från San Diego."The Ranch" har massor av saker att göra för it-bra mat och klasser, vandring i vackra berg, enastående gästföreläsare och en vänlig atmosfär. Och det är ett utmärkt värde jämfört med destinationsspa i USA

Canyon Ranch

Canyon Ranch har två platser som erbjuder den ultimata wellness-spaupplevelsen - Tucson, Arizona och Lenox, Massachusetts. Personalen och programmeringen på båda platserna är oöverträffad, med läkare, träningsfysiologer, rörelseterapeuter, energihealare, hypnoterapeuter, psykologer och till och med andliga rådgivare i personalen. Båda Canyon Ranch-platserna har fantastiska träningsklasser och utomhusprogrammering, särskilt vandring. Fastigheten i Tucson, Arizona rymmer 240 gäster i adobestugor på 150 hektar vid foten av Santa Catalina-bergen. Canyon Ranch Lenox kan betjäna 200 gäster i 126 gästrum och sviter på 120 tunnland skogsmark i västra Massachusetts.

Miraval Life in Balance

Miraval ligger på 135 hektar vid foten av Santa Catalina-bergen i Catalina, Arizona, och har 106 adobe-stilshus, de flesta med privata uteplatser. byggnader och fantastisk utsikt. Även om det erbjuder spa-mat, serveras även alkohol och vin. Dess signaturprogram är "Equine Experience", där arbete med en häst ger dig insikt i hur du hanterar människor och livet. Det är känt som "Oprahs favoritspa" på grund av betoningen på tillväxt genom utmaningar.

Mii Amo

Mii Amo i Sedona gränsar till en nationell skog två timmar från Phoenix och är en by med sex adobe casitas nära spaet, inom gångavstånd från den större Enchantment Resort. Den hetaste tjänsten här är en Aura-Soma-läsning av ditt liv baserad på de färgade flaskorna du väljer från mer än 100.

Lake Austin Spa Resort

Maten är så god på detta spa vid en sjö utanför Austin att du kommer att ha svårt att tro kalorierna på menyn. Med bara 40 rum är det intimt och lätt att träffa människor, men spaet är stort och påkostat. Utomhusbehandlingsutrymmen med avskärmade verandor, trädgårdstält, badhytter vid poolen och en privat parsvit. Separata våtutrymmen för män och kvinnor, två pooler, inhemska trädgårdar, forsande bäckar och fontäner och mer än 100 spabehandlingar.

Red Mountain Spa

Om du älskar äventyr och är inspirerad av sydvästra landskapet är Red Mountain Spa i Ivins, Utah, något för dig. Testa bergsklättring, paddla kajak eller cykla mountainbike i oländig terräng. Hjärtat i spaet är dess vandringsprogram och enastående utomhusguider. Det är också en vackert designad resort, med ovanligt god spamat och en vinlista. Och det är ett av de mest prisvärda spaanläggningarna i topp tio.

Cal-a-Vie, Vista, Kalifornien

Detta eleganta spa ligger på 200 tunnland norr om San Diego. Dess 24 gäststugor är inredda i elegant europeisk stil. De flesta kommeratt stanna en hel vecka och äta spa-mat och följa en välprogrammerad träningsdagordning, men kortare vistelser är möjliga. Det har både co-ed och kvinnor endast veckor under hela året.

Skyterra Wellness Retreat

En av de bästa nya wellness-retreaten är Skyterra Wellness Retreat cirka en timme från Asheville, North Carolina. En begåvad personal i framkant av fitness och hälsosamt liv lär gästerna det senaste inom friskvårdstänkande. Oavsett vilken form du är i – fet till superfit – kan programmet och klasserna anpassas efter dig. Det är ett litet program som uppmuntrar längre vistelser (en till fyra veckor) och är prisvärt jämfört med de flesta spa. Skyterra kan helt enkelt inte rekommenderas tillräckligt starkt. Du kommer att lära dig mycket om dig själv och få en fantastisk upplevelse.