2025 Författare: Cyrus Reynolds | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 16:08
Hälsoturism sätter din hälsa och ditt välbefinnande i centrum för din reseupplevelse. Resor som organiseras kring principen om friskvårdsturism bör innehålla hälsosam mat, träning, spabehandlingar och möjligheter att uppleva eller utöka din andlighet och kreativitet. Du lär dig att bättre ta hand om dig själv, fysiskt, psykiskt och andligt. Den mest tillgängliga formen av friskvårdsturism i Amerika är en resa till ett destinationsspa, som Canyon Ranch eller Rancho la Puerta.
Idag kallar många amerikanska destinations-spa sig spa-resorter eller lyxiga wellness-resorter på grund av hur människor söker på internet. Men den totala atmosfären är inriktad på att stödja ditt välbefinnande så att du inte blir frestad att äta för mycket eller dricka för mycket efter en dag med roliga aktiviteter. Det är inget fel med det, men på en friskvårdsresa väljer du att åka någonstans med mat och aktiviteter som stödjer din bästa hälsa. Det är själva grunden för en friskvårdsresa.
Wellness Tourism Overseas
De flesta som njuter av en spa-semester är återkommande kunder eftersom den tillfredsställer dem på ett sätt som ingen annan semester gör. Nu söker fler människor utomlands för att få hälsoupplevelser som utökar deraskulturella horisonter. Ananda i Himalaya är till exempel ett destinationsspa i Indien där gästerna kan få äkta ayurvedabehandlingar, ta yogaklasser i landet där det har sitt ursprung och tända ljus vid Ganges strand i skymningen. Miljön är spektakulär -- en maharajas före detta palats på 100 skogklädda hektar.
I Thailand är Chiva-Som ett destinationsspa vid stranden som kombinerar uråldriga terapier från öst med västerländska diagnostekniker för att liva upp sinne, kropp och själ. Personliga program och behandlingar finns tillgängliga inom detox, viktkontroll och stressreducering, och thaimassage är en specialitet.
Using Specialized Travel Advisors
Även om det är lätt att boka med en enskild fastighet som Ananda i Himalaya eller Chiva-Som, kan du också gå till en reserådgivare som är specialiserad på hälsosamma resor för en gruppresa eller en individuell resa. Linden Schaffer från Pravassa har en filosofi att varje resa inkluderar stressreducering, kulturellt engagemang, fysisk aktivitet, andlig anslutning och matutbildning. Vilken form det tar beror på destinationen -- Santa Fe, Spanien, Bali, Ojai, Costa Rica och Thailand är några av möjligheterna -- med vistelser på boutiquefastigheter som du annars kanske inte hör talas om.
Bortsett från den nedsänkta wellness-semestern, lägger fler hotell till hälsokomponenter så att affärsresenärer kan fortsätta sin hälsosamma livsstil när de reser. MGM Grand i Las Vegas har lagt till speciella hälsorum och sviter; Canyon Ranchs SpaClub i Vegas sysselsätter också "friskvårdsproffs." DeInterContinental Hotels Group, som äger Holiday Inn, tillkännagav planer för sina Even Hotels - med ett "inneboende fokus på välbefinnande när det gäller mat, arbete, träning och vila" - på dussintals platser över hela landet.
SRI International för Global Spa & Wellness Summit (GSWS) uppskattar att friskvårdsturism redan representerar en marknad för 494 miljarder USD.
World He alth Organization definierar välbefinnande som ett tillstånd av fullständigt fysiskt, ment alt och soci alt välbefinnande. Det går utöver enbart frihet från sjukdom eller handikapp och betonar proaktivt underhåll och förbättring av hälsa och välbefinnande. Wellness innefattar attityder och aktiviteter som förebygger sjukdomar, förbättrar hälsan, förbättrar livskvaliteten och för en person till allt mer optimala nivåer av välbefinnande.
Begreppet friskvårdsturism breddar dramatiskt attraktionskraften för medicinsk turism, som är förknippad med plastikkirurgi men också betyder tandvård, knäproteser och andra medicinska ingrepp. Många globala konsumenter väljer dessa resor eftersom ett annat land erbjuder betydligt lägre kostnader eller större tillgång till ingrepp/behandling.
Människor anammar i allt högre grad resor med större fördelar för antingen sig själva (och deras kroppar) eller andra, oavsett om det är friskvårdsturism eller frivilligturism (resor med en filantropisk komponent), miljömedvetna (ekoresor) eller utbildnings- eller kulturellt uppslukande resor.
Rekommenderad:
Mont Saint Michel Tourism Guide
Lär dig om Mont St. Michel, en av Frankrikes främsta turistattraktion, inklusive hur du tar dig dit, vad du ska se och var du ska bo
Den pågående debatten om "Last Chance Tourism"
Vad är sista chanssturism, och varför är det viktigt att tänka på när man planerar en resa till en destination som hotas av miljöutmaningar?
12 Rejuvenating Goa Yoga Retreats och Wellness Resorts
Om du vill åka på en yogasemester, eller till och med en mer seriös kurs, är Goa ett populärt ställe att göra det. Här är valet av Goa yoga retreats (med en karta)
Could You Handle Star Wars: Rise of the Resistance?
Det är den utvalda attraktionen vid Star Wars-landen i Disneyland och Disney World. Och det kan vara den bästa resan någonsin. Men kunde du hantera spänningen?
Nio fantastiska hälso- och wellness-spa i USA och Mexiko
Denna utvalda grupp av hälso-spa (även känd som destinations-spa) hjälper dig att komma igång med en ny livsstil med spamat, träningsklasser och föreläsningar