De bästa spårlöpningsdestinationerna på östkusten

2025 Författare: Cyrus Reynolds | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 16:08

Att hålla sig i form och frisk är en av de viktigaste sakerna du kan göra. Om du kan kombinera detta med resor, blir det en väldigt söt kombination. Trailrunning är ett sätt att göra detta till verklighet. Tillsammans med att ge ett utmärkt träningspass, låter det dig se några av de vackraste områdena i landet. Östkusten har några fantastiska resmål, oavsett om du letar efter vandring eller löpning, och landskapet här varierar från attraktiva bergsvyer till härliga kuststigar. Här är några av de bästa destinationerna för att inspirera dig att njuta av terränglöpning i dessa områden.

Bradbury Mountain State Park, Maine

Bradbury Mountain kanske rent tekniskt sett inte är ett berg, men sluttningarna på denna 500 fot höga kulle är fortfarande en mycket trevlig plats att springa på. Det finns ett bra utbud av stigar här, med några som testar dig med upp- och nedstigning, och andra som är lite lättare. Det finns över 20 miles av spår tot alt, med enkelspår som ofta används av mountainbikecyklister, och dubbelspår också, medan hösten, när området är som bäst i färgglada, är en spektakulär tid på året att besöka.

The Laurel Highlands Trail, Pennsylvania

Inom räckhåll från staden Johnstown är den här 70 mil långa leden perfekt för dem som vill komma bort från städernas stök i landet, även om det finns tre platser längs rutten som har dricksvatten tillgängligt. Även om det är möjligt att skära ner detta till två enkla etapper, är det också möjligt att komma åt leden längs rutten, vilket gör en dags spårlöpning möjlig för dem som reser med mer än ett fordon, medan landskapet under din löprunda genom skogen är mycket attraktiv.

Fakahatchee Strand Preserve State Park, Florida

Denna delstatspark är hem för ett lopp på 50 mil som hålls i februari varje år. I februari gör temperaturerna och omgivningarna banan mycket bättre för löpning än under den stora sommarsäsongen då temperaturen kan skjuta i höjden och lägga till ytterligare en utmaning. Lederna i denna park har mycket små höjdförändringar, medan utbudet av skogsområden och prärier erbjuder en mängd olika omgivningar att springa i.

Lower Nanamocomuck Trail, New Hampshire

Den här leden används för skidåkning under vintern, men mellan mars och november är den öppen för löpare och mountainbikecyklister. Det är fjorton mil om du springer till slutet av leden och tillbaka igen. Genom att korsa ett ganska sumpigt område kan den här leden vara lite lerig, men den är en bra rutt att springa på och erbjuder en hel del attraktiva landskap. Dukan behöva sakta ner för att korsa stockbroarna som kan vara lite hala.

Jay Peak, Vermont

Detta är ett annat område som används för skidåkning under vintern. Utanför snösäsongen är många av lederna runt detta attraktiva bergsområde perfekta för trailrunning, och om du gillar rutter med många höjdförändringar kommer du att vara i ditt element här. Det hålls också en årlig trailrunningsfestival här runt Labor Day som erbjuder en serie lopp för hela familjen att delta i, från 5 kilometer långa explosioner upp till ett 50 km ultralopp. Det finns också en barnbana.

Finger Lakes, New York

Finger Lakes är ett härligt resmål i centrala New York och är en serie långa och smala sjöar omgivna av vackra kullar och naturlandskap som skapar en trevlig bakgrund för löpning. Det finns flera olika typer av spår tillgängliga som ger dig något att njuta av oavsett om du föredrar kuperad eller platt terräng, och det finns också en klubb för löpare i området som också arrangerar regelbundna evenemang.

Acadia National Park, Maine

Denna kustpark i Maine är ett av de mest idylliska områdena i landet, med klippiga toppar och en sträcka av oländig kustlinje, medan större delen av området är täckt av naturlig skog. Det finns också en intressantlöpning som endast kan genomföras vid lågvatten ut till Bar Island och tillbaka, samtidigt som du också kan välja mellan rutter med kullar och berg eller attraktiva kuststigar som är en härlig plats att springa på.

Särskilt under resor kan det vara svårt att hålla sig aktiv. Men när du hittar ett sätt att hålla dig aktiv och frisk när du är på resande fot är belöningarna häpnadsväckande. Dessa trailrunningsdestinationer är en pärla för alla som bor i närheten eller besöker på långt håll.