Hur man besöker Pangong Lake i Ladakh: Den kompletta guiden

2024 Författare: Cyrus Reynolds | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-09 06:48

När du tittar på den orörda Pangong-sjön, även känd som Pangong Tso, kan du bli förlåten för att du tror att den är var som helst utom Indien. På en bokstavligen hisnande höjd av 14 270 fot (4 350 meter) över havet presenterar sjön ett overkligt spektakel.

Särskilt är Pangong Lake en av världens högsta s altvattensjöar. (Det sägs ofta vara den högsta men höjden av Nam Lake, Nam Tso, i Tibet är faktiskt 400 hundra meter högre). Sjön är också ovanlig eftersom den är helt inlåst och inte kan dränera någonstans, till skillnad från andra vattendrag som rinner ut i en flod eller ett hav.

Tydligen skapade glacial erosion sjöns bassäng, och det var från början en sötvattensjö. Det blev bräckt med tiden på grund av bildandet av mineralfyndigheter, som dödade dess vattenlevande liv. Ingen vet riktigt exakt hur djup Pangong Lake är, även om den beräknas vara cirka 300 fot. Även om sjön är s alt fryser den på vintern. När vädret blir varmare fyller smältande snö från de omgivande topparna på vattenförsörjningen.

Naturligtvis har Pangong Lake varit av stort intresse för geologer. Men den blev berömd först efter att ha medverkat i den populära Bollywood-filmen "The 3 Idiots", med Aamir Khan i huvudrollen i2009. Nu drar den i genomsnitt 1 000 turister om dagen!

Läs vidare för att ta reda på hur du besöker Pangong Lake i den här kompletta guiden.

Location

Pangong Lake ligger i Changthang-regionen i östra Ladakh, cirka sex timmars bilresa sydost om den dåvarande huvudstaden Leh. Rutten korsar Ladakh Range genom Chang La på svindlande 17 586 fot (5 360 meter) över havet. Det är ett av de högsta motorpass i världen. Sjön sträcker sig nästan 135 kilometer (83 miles) och är 5 kilometer (3,1 miles) bred på dess bredaste punkt.

Vad som är viktigt att tänka på är att Pangong Lake är ett känsligt omtvistat territorium. Linjen för faktisk kontroll, mellan Indien och Kina, skär genom sjön nära Khurnak Fort men inget av länen är överens om var den ska vara. Ungefär en tredjedel av sjön ligger inom Indien, medan resten är i Kina-dominerade Tibet.

Hur man besöker Pangong Lake

Till skillnad från många höga bergspass som stänger under vintern, håller den indiska armén vägen genom Chang La öppen kontinuerligt, förutom när det snöar riktigt mycket. Därför är det möjligt att besöka Pangong Lake året runt. Huvudattraktionen under vintern är att kunna vandra på den frusna sjön. Tvivla dock inte på det, det kommer att bli iskallt! Dessutom kommer boendet att begränsas till enkla hemvistelser. Maj till oktober är en mer bekväm tid att åka, med juni och juli som högsäsong för turister. Om du vill undvika det värsta av folkmassorna och kommersialiseringen,undvik definitivt dessa två högsäsongsmånader!

Eftersom Pangong Lake ligger i ett gränsområde krävs särskilda tillstånd för att besöka den. Indianer måste ha ett Inner Line Permit (ILP) för Pangong Lake, medan utlänningar (förutom Bhutanes medborgare) måste ha ett Protected Area Permit (PAP). Tillstånd ges nu online här. Men indianer kan också få ILP från turistinformationscentret nära Jammu och Kashmir Bank i Lehs huvudbasar.

Utlänningar bör få sin PAP från en registrerad resebyrå i Leh, särskilt om de reser ensam. Teoretiskt sett måste minst två utlänningar vara i en grupp för att få en PAP. Däremot kommer resebyråer att lägga till ensamresenärer till andra grupper. Detta betyder dock inte att du behöver gå med i gruppen. Det är möjligt att gå ensam efter att ha fått tillståndet. Observera att medborgare i Afghanistan, Burma, Bangladesh, Pakistan och Kina behöver tillstånd från inrikesministeriet i Delhi för en PAP och bör ansöka via det indiska konsulatet i deras land.

Turister brukar besöka Pangong Lake på en dagstur från Leh, eller övernatta. Du kommer dock inte att ha mycket tid att spendera där på en dagstur och det kommer att bli väldigt tröttsamt. Dessutom är soluppgångar och solnedgångar över sjön spektakulära, så att övernatta rekommenderas starkt. Pangong Lake kan också inkluderas i en bredare resplan som omfattar Nubra-dalen (som Khardung La, Diskit, Hunder, Turtuk) och/eller den tystare sjön Tso Moriri. Utlänningar som går vidare till Tso Moriri från Pangongsjön får dock inte åka genom Chushul och måste tavanlig rutt via Chumathang.

Pangong Lake Tour Options

Du hittar en uppsjö av resebyråer i Leh som alla erbjuder liknande turer till Pangong Lake. Bokningar kan lätt göras där efter att du har anlänt, och du kommer att kunna spara pengar genom att förhandla. Alternativt, om du vill resa självständigt, kan du hyra en taxi från Leh till Pangong Lake. Taxipriserna är i allmänhet fasta och du kan förvänta dig att betala 8 650 rupier för en endagsresa tur och retur. Däremot kanske du kan spara 10-15 % genom att kontakta taxichaufförer direkt. Du hittar några rekommenderade drivrutiner och deras detaljer längst ner i den här artikeln.

Lokala myndigheters bussar går också mellan Leh och Pangong Lake för dem som har en budget. Kostnaden är cirka 250 rupier per person, enkel resa. Tjänsterna går dock inte varje dag. Detaljer finns här.

Om du vill planera och boka i förväg är några Leh-baserade researrangörer av hög kvalitet som organiserar resor till Pangong Lake och får utmärkt feedback Ju Leh Adventures, Wandering Wisdom, Dreamland Trek and Tour och Yama Adventures.

Bokningsplattform för äventyrsresor online Thrillophilia erbjuder också en populär 7-dagars Ladakh sightseeingpaketresa som inkluderar Pangong Lake.

Hur du håller dig säker och frisk

Höjdsjuka är ett stort hälsoproblem när man besöker Pangong Lake. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan det påverka vem som helst mer än 8 000 fot (2 500 meter) över havet. Den tunnare luften betyder att det finns mindre syre att andas, vilket resulterar i låga nivåer av syrekroppens blod (hypoxemi) och vävnader (hypoxi). Symtomen kan vanligtvis sträcka sig från mild huvudvärk och trötthet till den mer sällsynta ansamlingen av vätska i lungorna eller hjärnan. Därför ska acklimatisering tas på allvar, annars kan du hamna farligt sjuk.

Kroppen anpassar sig väl till höga höjder men kräver tid, från tre till fem dagar. Snabb uppstigning från att flyga till Leh, på knappt 11 500 fot (3 500 meter) över havet, placerar resenärer i högriskkategorin för höjdsjuka. De flesta människor kommer att känna sig lite sjuka, som att ha baksmälla, efter att de anländer till Leh. Detta kan minskas genom att ta medicin som kallas Diamox (acetazolamid), som påskyndar acklimatiseringsprocessen. Ett läkarrecept krävs. Alla som har ett redan existerande tillstånd som hjärt- eller lungsjukdomar eller diabetes bör också konsultera en läkare innan du reser.

Det rekommenderas att minst tre nätter spenderas med vila i Leh (lokal sightseeing under dagen är okej) efter inflygning, innan du ger dig ut till Pangong Lake. Detta gäller särskilt om du inte har varit på en höghöjdsplats tidigare och inte vet hur din kropp kommer att reagera. Mängden syre i ditt blod kommer att vara lägst när du sover, så detta kommer till stor del avgöra hur du reagerar. De som mår dåligt kommer norm alt att börja förbättras senast den tredje natten. Om du känner dig riktigt sjuk kan du flytta ner i höjd till närliggande Alchi ett tag.

När du bestämmer din resplan, fortsätt helst i ordning från lägsta till högsta höjd destinationer. CDC rekommenderar att när du är över 9,000 fot (2 750 meter) bör du inte öka din sovhöjd med mer än 1 600 fot (500 meter) per dag. Du bör också tillåta en extra dag av acklimatisering för varje 3 300 fot (1 000 meter) som du vinner.

Eftersom Pangong Lake är ungefär (850 meter) högre än Leh, är det klokt att tillbringa en natt mellan Leh och Pangong Lake i Tangtse by. Dess cirka 12 800 fot (3 900 meter) över havet och 35 kilometer (miles) från Pangong Lake, och har ett medicinskt center. Vissa människor blir sjuka när de passerar höghöjden Chang La, ungefär en timme före Tangtse. Du kommer att må bättre och njuta av din resa genom att gå långsammare.

Andra tips för att minimera höjdsjuka inkluderar att undvika alkohol, rökning och ansträngning under de första 48 timmarna. Håll ordentligt, men inte överdrivet, hydrerad genom att dricka vatten med Oral Re-hydration S alts (ORS). Att äta vitlökssoppa sägs också vara till hjälp!

Syre, från medicinska tankar eller syrgasstänger, är en effektiv behandling för måttlig höjdsjuka. Alla som upplever andfåddhet eller hosta bör omedelbart söka medicinsk hjälp. Det finns ett utmärkt sjukhus, Sonam Norboo Memorial, nära flygplatsen i Leh som behandlar turister varje dag. De flesta som har blivit inlagda har ignorerat acklimatiseringsriktlinjerna.

Mindre acklimatiseringstid är nödvändig i Leh om man kör från Srinagar i Kashmir eller Manali i Himachal Pradesh, på grund av den gradvisa ökningen av höjden. Rutten från Srinagar ger det bästa alternativet för acklimatisering eftersom ökningen ärstadigt, medan de som kommer från Manali kan uppleva sjukdom på vägen på grund av höjdfluktuationer.

Vad du ska packa för att besöka Ladakh och Pangong Lake beror på årstiden. Under turistsäsongen på sommaren sjunker temperaturen dramatiskt från varmt på dagtid till kallt på natten, vilket gör att skiktning är nödvändig. Ta med bomullstoppar och t-shirts, ylle, termoprodukter och vindtäta jackor. Ett pannband är användbart för att skydda dina öron. Solen i Ladakh är hård, så använd solskyddsmedel för att undvika att bränna dig också.

Boende och faciliteter

De som vill besöka Pangong Lake självständigt och välja sina egna boenden kommer att hitta ett brett utbud, allt från enkla hemvistelser till lyxiga tältläger (glamping vid sjön är en grej!).

Tältläger sprider sig längs sjön från maj till oktober. Tälten har vanligtvis tillhörande badrum med toaletter i västerländsk stil och varmvatten (även om det är begränsat till vissa tider ibland). De flesta är dock inte uppvärmda. De som är, värms vanligtvis upp några timmar på natten och på morgonen. Det kan bli väldigt kallt och blåsigt på natten, så ta hänsyn till detta. Ett annat övervägande är elektricitet: läger tillhandahåller den vanligtvis bara under några timmar. Vissa läger erbjuder trådlöst internet i receptionen.

Hemmavistelser är ett mysigare alternativ. Faciliteterna varierar från privata rum till vandrarhemsliknande sovsalar (som på Padma Homestay), och privata badrum i västerländsk stil till delade badrum i lokal stil. Det är bäst attbara dyka upp, titta på några ställen, hitta en som passar och komma överens om priset.

Lukung-byn, vid Pangong-sjön, är ingångspunkten och den enda byn med utsikt över hela sjösträckan. Nackdelen är dock att det är en ganska lång promenad till sjökanten. Om du bor i en av de många hemvistelserna där, välj en som ligger närmast sjön.

Nästa by, Spangmik, är den mest utvecklade (och kommersialiserade) byn vid Pangong Lake. De flesta bor i detta område. Åkrarna har hyrts ut till reseföretag från Leh för att sätta upp tältläger. Camp Redstart är mycket populärt och har lyxiga dubbelrum från cirka 5 000 rupier per natt. Mystic Pangong ligger bara ett par hundra meter från sjön. Dess 15 lyxtält kostar från 3 500 rupier per natt. Det finns gott om hemvistelser också.

Det sista av de lyxiga tältlägren ligger i byn Maan, bortom Spangmik, som är tystare och mindre trångt. En av de bästa är Pangong Hermitage, med åtta miljövänliga jurtor. Priserna börjar från 18 000 rupier per natt för en dubbel, inklusive frukost. Pangong Sarai är ett billigare alternativ med 25 lyxtält och priser från 3 220 rupier per natt för en dubbel. Pangong Travel Camp har 23 lyxtält precis vid sjön för 4 300 rupier per natt för en dubbel.

Men om du verkligen vill komma utanför allfartsvägarna måste du gå ännu längre fram till den lilla byn Merak. Det finns några vänliga hemvistelser där, och det är ett fantastiskt sätt att uppleva den lokala kulturen. En av dem är Peacefull Homestay. Alla rum hartillhörande badrum med toaletter i västerländsk stil. Räkna med att betala 2 000 rupier per natt för en dubbel.

Hemmavistelserna och tältlägren tillhandahåller alla måltider till gästerna. Det finns en handfull stånd i närheten av sjön som serverar allt från momos till daal och ris också. Om du föredrar att äta på en restaurang är P3 Restaurant känd för sin goda tibetanska mat och sjöutsikt.

Vad du kan göra i närheten

Rekvisita, inklusive gula skotrar (relaterade till The 3 Idiots-filmen) finns att hyra vid Pangong Lake för dem som vill posera och ha sitt eget Bollywood-ögonblick. (Ja, det är så kommersialiserat!).

Fågelskådare kan se flyttfåglar vid Pangong Lake. Det finns också jakar för turister att åka på.

Det är möjligt att besöka flera buddhistiska kloster på vägen från Leh till Pangong Lake. Dessa är Stakna, Thiksey, Hemis, Shey och Tangtse. Det finns också ett palats i Shey.

Changthang Wildlife Sanctuary, mellan Leh och Pangong Lake, är hem för Himalayas murmeldjur. Du kanske kan hitta en (men mata dem inte).