Säkerhetstips och råd för bergsklättring

2025 Författare: Cyrus Reynolds | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 16:08

Klättring är farligt. Du måste göra allt du kan för att mildra effekterna av gravitation och fall. Redundans är nyckeln. Säkerhetskopiera alltid varje viktig utrustning med en annan utrustning och använd mer än ett ankare vid en belay- och rappelstation. Ditt liv beror på det. Nybörjare klättrare är mest utsatta för olyckor. Använd alltid sunt omdöme; respektera klättringsfaror; klättra inte över ditt huvud; hitta en erfaren mentor eller ta klätterlektioner från en erfaren guide för att lära dig hur du klättrar säkert. Kom ihåg att de flesta olyckor inträffar på grund av klätterfel. Använd följande 10 tips för att vara säker när du är ute och klättrar.

Kontrollera alltid selar

När du har växlat upp och bundit i repet vid basen av en rutt, kontrollera alltid att både klättrarens och belagarens selespännen är dubbla tillbaka. Se till att benöglorna också sitter tätt; de flesta selar har justerbara benöglor.

Kontrollera alltid knop

Innan du börjar klättra, dubbelkolla alltid för att försäkra dig om att den ledande klättrarens knut--vanligtvis en figur-8-följare--är knuten korrekt och avslutad med en backupKnut. Kontrollera också att repet träs genom både midjeöglan och benöglorna på selen.

Bär alltid en klätterhjälm

En klätterhjälm är avgörande om du vill leva länge och blomstra. Bär alltid en när du klättrar eller säkrar. Hjälmar skyddar ditt huvud från fallande stenar och från påverkan av fall. Kom ihåg att ditt huvud är mjukt och att stenen är hård. Huvudskador från fall och stenfall är allvarliga livsavgörande händelser. En hjälm håller ditt huvud säkert.

Kontrollera alltid repet och säkerhetsanordningen

Innan du leder en rutt, dubbelkolla alltid för att se till att repet är ordentligt gängat genom säkerhetsanordningen (särskilt om det är en GriGri). Se också alltid till att repet och sikringsanordningen är fästa med en låskarbin i sikringsöglan på säkrarens sele.

Använd alltid ett långt rep

Se till att ditt klätterrep är tillräckligt långt för att nå ankarna och sänka sig ner på en sportväg eller för att nå en belay-avsats på rutter med flera höjdpunkter. Vid sportklättring, om du tvivlar på att repet är för kort, knyt alltid en stoppknut i bakändan för att undvika att tappas till marken.

Var alltid uppmärksam

När du säkrar, var alltid uppmärksam på ledaren ovan. Ledaren ärman tar riskerna för ett fall och leder vägen. Det är smart att aldrig besöka andra klättrare vid basen, prata i en mobiltelefon eller disciplinera din hund eller barn medan du säkrar. Ta aldrig ledaren från belay såvida du inte är helt säker på att han är bunden i ankaren och säker och han kommunicerar tydligt med klätterkommandon till dig att han är säker och redo att sänka eller rappel.

Ta alltid med tillräckligt med utrustning

Innan du klättrar en rutt ska du alltid se den från marken och bestämma vilken utrustning du behöver ta med dig. Du vet bäst. Lita inte strikt på en guidebok för att berätta vad du ska ta med. Om det är en sportklättringsrutt, kontrollera visuellt hur många bultar som behöver snabbdrag. Om du är osäker, ta alltid med ett par fler snabbdrag än du tror att du behöver.

Klättra alltid med repet över benet

När du leder en rutt, se alltid till att repet ligger över ditt ben snarare än mellan dem eller bakom ett ben. Om du faller med repet i denna position kommer du att vända upp och ner och slå i huvudet. Bär en klätterhjälm som skydd.

Kläm alltid repet korrekt

Se till att du alltid klipper repet korrekt genom karbinhakar på snabbdrag. Undvik ryggklippning, där repet löper fram och bak istället för bakifrån i karbinhaken. Se till att karbingrinden är vänd mot din riktningresa, annars kan repet lossna. Använd alltid låskarbiner på viktiga placeringar.

Använd alltid säkra ankare

Använd alltid minst två ankare överst på en plan eller rutt. Tre är bättre. Redundans håller dig vid liv. På en sportväg, använd alltid låskarbinhakar om du sänker dig för att klättra från ankarna med topprep.