Topp 5 hälsoproblem för resor till Indien efter monsunen

2024 Författare: Cyrus Reynolds | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-09 06:58

Resorna till Indien börjar öka i oktober efter att den huvudsakliga monsunsäsongen har avslutats. Men utan monsunregnet för att kyla ner saker kan många platser i Indien vara väldigt varma och torra i oktober - ofta varmare än under sommarmånaderna april och maj. Den dramatiska förändringen i vädret efter monsunen resulterar i en rad hälsoproblem som besökare bör vara medvetna om.

Här är de fem bästa efter monsunsjukdomarna i Indien. Det är viktigt att lära sig hur man skiljer mellan malaria, denguefeber och virusfeber och de utmärkande symtomen för var och en. Följ även dessa monsunhälsotips för att undvika att bli sjuk.

denguefeber

Denguefeber är en virusinfektion som bärs av myggor och orsakar feber, värk i kroppen, ledvärk och utslag. Den sprids av vad som kallas tigermyggan (Aedes Aegypti), som har svarta och gula ränder och vanligtvis biter tidigt på morgonen eller i gryningen. Dessa myggor är också kända för att sprida Chikungunya-feberviruset. Denguefeber är vanligast i Indien under några månader efter monsunen men förekommer även under monsunsäsongen.

Förebyggande åtgärder: Tyvärr finns det inga läkemedel tillgängliga för att förhindra viruset. Eftersom det överförs via myggor, bär en starkinsektsmedel som innehåller DEET för att förhindra att bli biten. Undvik att bära parfym och rakvatten, och klä dig i ljusa lösa kläder. Även om denguefeber vanligtvis går över av sig själv, om du får det kan du behöva läggas in på sjukhus beroende på hur allvarlig den är. Det är viktigt att du övervakas av en läkare tills du har återhämtat dig eftersom denguefeber gör att kroppens trombocytantal sjunker. Ett trombocytantal under 20 000 har en ökad risk för blödningskomplikationer.

Malaria

Malaria är en annan myggöverförd sjukdom som är vanlig under och efter monsunen, när myggor har haft en chans att häcka i stillastående vatten. Det är en protozoinfektion som överförs via bett av den kvinnliga Anopheline-myggan, som mestadels är aktiv på natten. Den allvarligare falciparum-stammen av malaria är mest utbredd efter monsunen.

Förebyggande åtgärder: Ta ett läkemedel mot malaria som meflokin, atovakvon/proguanil eller doxycyklin. Detta är dock inte nödvändigt i alla delar av Indien, eftersom vissa platser är mer benägna att drabbas av malariautbrott än andra. Till exempel anses ökenstaten Rajasthan vara lågrisk när det gäller malaria. Många resenärer stör sig inte på drogerna, eftersom de kan orsaka biverkningar, utan vidtar istället åtgärder för att förebygga mot myggbett. Det är dock en bra idé att kontrollera aktuella nyhetsrapporter för den senaste informationen om utbrott och bestämma vad du ska göra därefter.

Viral feber

Viral feber är ganska vanlig i Indien under väderförändringar. Desskännetecknas av trötthet, frossa, värk i kroppen och feber. Sjukdomen överförs vanligtvis genom luften genom droppar från infekterade personer, eller genom att röra vid infekterade sekret. Det varar från tre till sju dagar, med febern som mest allvarlig under de första tre dagarna. Andningssymtom tenderar att utvecklas senare och kan innefatta hosta och i svåra fall lunginflammation.

Förebyggande åtgärder: Tyvärr sprids virusfeber lätt och är svår att förebygga. Det finns mediciner för att behandla symtomen och kontrollera biverkningarna vid behov, och det är en bra idé att uppsöka läkare om du får virusfeber.

Värmerelaterad sjukdom

Uttorkning och värmeutmattning är stora problem under det varma vädret i Indien, särskilt för barn. Symtom inkluderar frånvaro av urinering, letargi, trötthet och huvudvärk. Hudutslag, orsakade av överdriven svettning, är också ett problem.

Förebyggande åtgärder: Drick mycket vatten (och det populära indiska citronvattnet -- nimbu pani) och ta orala rehydreringss alter. Alternativt, tillsätt en halv tesked s alt och 3 teskedar socker i 1 liter vatten. Undvik att dricka kalla läskedrycker som innehåller konserveringsmedel. Tänk också på att luftkonditioneringsapparater kan uppmuntra uttorkning genom att torka ut ditt system. Bada minst två gånger om dagen för att ta bort svett från huden och hålla kroppen sval. Applicera talk på områden med utslag.

Allergier och hösnuva

Många träd börjar pollineras under september-oktoberperioden i Indien, vilket utlöser säsongsbetonade allergier blandmänniskor. Vanliga symtom inkluderar inflammation i slemhinnan i näsan och ögonen. Allergisk bronkit, som påverkar lungområdet och kan orsaka andningsproblem, kan också vara ett problem.

Förebyggande åtgärder: Allergisymptom kan behandlas i viss utsträckning genom att ta antiallergi- och antihistaminläkemedel. De som lider av astma bör alltid ha med sig sin inhalator.