He althy Vacations in Mexico
He althy Vacations in Mexico

Video: He althy Vacations in Mexico

Video: He althy Vacations in Mexico
Video: MEXICO | How to Stay Healthy on Your Vacation! 2024, April
Anonim

Din mexikanska semester behöver inte bara handla om tequilashots, kaloririka måltider och att sova bort baksmälla. Det finns många sätt att ha en hälsosam semester i Mexiko oavsett om du vill starta en träningsplan, njuta av föryngrande spabehandlingar, koppla av och ladda batterierna eller bara tillbringa en lugn stund med att återknyta kontakten med naturen.

Bikini Boot Camp i Amansala

Image
Image

Bikin är inte obligatorisk, men om du är sugen på att komma i bra form för att visa upp en baddräkt och vara den starkaste och mest vältränade versionen av dig själv, kan bikinilägret på den eko-chic resorten Amansala i Tulum vara precis grejen. Börja dina dagar med ett stretchpass på stranden, delta sedan i yogaklasser, konditionsträning, kroppsskulptur och cykelutflykter till närliggande ruiner eller en cenote. Dieten på Amansala består av färska, lokala rätter med låg fetth alt med tonvikt på färsk frukt och grönsaker samt grillad fisk. Skämmande massage vid stranden och en Maya-lerbehandling lugnar ömma muskler och gör att du känner dig avslappnad och förnyad.

Rancho La Puerta Destination Spa

Image
Image

Rancho La Puerta utsågs till världens bästa destinationsspa av en Travel + Leisures läsarundersökning, och öppnade som ett hälsoläger 1940 och har erbjudit gästerna ett hälsosamt semester alternativ sedan dess. OriginaletFöreskrifterna om adekvat rörelse och rätt näring förblir desamma, men nu väljer gästerna från ett stort utbud av aktiviteter och är inhysta i bekväma och attraktiva casitas med öppen spis. Ranchen ligger på nästan 3000 tunnland av dalgångar och bergssidor, med vackra anlagda trädgårdar och kompletta resortfaciliteter. Den näringsrika maten som serveras odlas på hotellets ekologiska gård. Läs en recension av Rancho La Puerta, det ursprungliga destinationsspaet.

Hostal de la Luz Spa & Holistic Resort

Image
Image

Hostal de la Luz, en idealisk plats för reflektion och meditation, ligger vid foten av berget Tepozteco i delstaten Morelos, nära Tepoztlan. Gästerna här kan ta del av en temazcal, ett reningsbad, gå en labyrint, njuta av ett komplett utbud av spabehandlingar eller helt enkelt sitta tyst på någon av de många lugna platserna i hela fastigheten. Denna resort designades som en oas av fred och harmoni och erkändes av Dalai Lama som en plats för fred under hans besök i Mexiko 2006. Boendet finns i tjugotre sviter, var och en med sitt eget meditationsutrymme, och många med privata rum. terrass.

Iberostar Fit & Fun

Iberostar Fit & Fun
Iberostar Fit & Fun

De flesta all-inclusive-resorter uppmuntrar dig att äta och dricka och ligga runt hela dagen, men Iberostar inser att många människor gillar att utnyttja semestern för att hålla sig aktiva. Och medan många orter förlitar sig på sin underhållningspersonal för att leda träningsklasser, har Iberostar utbildade fitnessinstruktörer som leder specialiserade klasser, samt fullt utrustade gym så attdu kan hänga med i ditt träningsprogram eller prova något nytt, oavsett om det är kickboxning, yoga, pilates eller TRX.

Yoga Retreat på Xanalani

Terrass på Xinalani Yoga Retreat
Terrass på Xinalani Yoga Retreat

Om du letar efter en plats utanför nätet för en yogaretreat, leta inte längre än till Xinalani. Denna tropiska tillflyktsort är värd för andliga och yogaresor, samt workshops för sinne och kropp. Det eko-chiciga boendet, hälsosam gourmetmat med vegetariska och glutenfria alternativ, avkopplande spabehandlingar och uppmärksam personal kommer att göra din drömresa till verklighet. Beläget på en bred orörd strand i djungeln strax söder om Puerto Vallarta, börjar träningen så fort du kliver av båten, eftersom du måste klättra uppför trappan till den fantastiska semesterorten vid klipporna. Du kommer att tycka att klättringen är värd det, men när du möter utsikten över havet och den omgivande djungeln på den här avlägsna platsen.

Sagrada Boutique Hotel

Image
Image

Sagrada ligger på en 15 hektar stor fristad strax utanför San Miguel de Allende, och är en boutiqueresort som specialiserar sig på yogaretreater, pilatesretreater och återställande semestrar. Boendet är i adobe cabañas, var och en belägen för att dra fördel av panoramautsikt över de omgivande naturområdena samt erbjuda avskildhet. Slingrande kullerstensstigar förbinder cabañas med hotellets faciliteter. All inclusive-gäster njuter av en daglig yogaklass, tre gourmetmåltider per dag och kvalitetstid i den mesquite-eldade bastun.

My Destination Wellness på El Dorado Royale

El Dorado Royale
El Dorado Royale

FunjetVacations och El Dorado resorts har samarbetat för att ge dig detta semester alternativ, (en av en meny med Vacations Your Way som erbjuds av Funjet) med anpassade tränings- och gourmetmatplaner för att hjälpa dig att nå dina mål. Vid ankomst till resorten kommer du att ha en konsultation med en wellness-concierge som hjälper dig att formulera din personliga måltidsplan och träningsplan baserat på dina mål, konditionsnivå och kostbehov. Allt detta samtidigt som du njuter av den vackra omgivningen, lyxiga bekvämligheter och gourmetmat med all inclusive på El Dorado Royale eller El Dorado Casitas Royale.

Rekommenderad: