2024 Författare: Cyrus Reynolds | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-09 06:48
Om du är en spaälskare som åker till Istanbul, vill du inte missa stadens berömda bad, kallade hamams (eller hamams i väst). Dessa är inte bad som du känner dem, utan en serie rum med olika temperaturer för att stimulera cirkulationen och avgiftningsprocessen. Mittpunkten i upplevelsen är en mycket noggrann kroppsskrubb (kese) med grova vantar, en tvålrengöring med vita, skummande bubblor (som uppnås när skötaren blåser genom en spetspåse, och en noggrann sköljning med hinkar med varmt vatten.
Det här kan vara en gör-det-själv-behandling eller så kan du använda en skötares tjänster. Det är prisvärt, särskilt i Istanbuls magnifika offentliga bad som Cağaloğlu Hamam, men tjänsterna är kortare och mindre lugnande än vi är vana vid i väst.
Allt du gör är att berätta för receptionisten vilka tjänster du vill ha och betala i förväg. Du får en bomullssjal (pestemal) och ett par trätofflor (terlik), tillsammans med en nyckel till ditt skåp, där du tar av dig dina kläder och slår in dig i sarongstil. (Du kanske vill ta med din egen tvål och schampo, eftersom det är dyrt att köpa i de offentliga baden och inte alltid bra kvalitet). Män och kvinnor är i hamam olika dagar.
Du går in i ett magnifikt rum och efter att ha värmt upp i cirka 15 minuter på en uppvärmd marmorplattform (kallad engoebektas), blir du noggrant tvättad av en av skötarna i ett av badkabinerna runt omkretsen. Du kan stanna här ett tag - värma upp och skölja över dig själv med vatten för att kyla ner - så länge du vill, och detta är det sanna hjärtat i hamamupplevelsen.
Oljemassagen äger rum i ett separat rum och är både mer kraftfullt och slentrianmässigt än västerlänningar är vana vid, så du kanske vill hoppa över den om du inte är en sann spautforskare. Efteråt får du handdukar och förs till det svala rummet för att svalka dig och dricka apelsinjuice eller te.
Om allt detta låter lite för intensivt kan du alltid ha en hamam-upplevelse på ett fint hotell, som specialiserat sig på att möta förväntningarna från high-end världsresenärer. Det finns också några alternativ för endast par som bryter från traditionen, men som ger en annars autentisk upplevelse.
Cağaloğlu Hamami
Nära den massiva kupolen och fyra minareter i Hagia Sofia (en gång världens största kristna kyrka), Cağaloğlu Hamam var den sista hamman som byggdes under det osmanska riket, 1741, av sultan Mahmud. Det överlägset mest spektakulära av Istanbuls hamam, det är helt fantastiskt och ett måste för spa-pilgrimer, eller bara nyfikna turister. Som sagt, vissa anser att det är en turistfälla, med so-so-tjänster och höga priser.
Turister på jakt efter ett autentiskt hamam är huvudkunderna här, men de är i gott sällskap: Florence Nightingale, Kaiser Wilhelm I och Tony Curtis sägs alla ha kommit hit.
Eftersom Cağaloğlu Hamam ligger nära Grand Bazaar,Blå moskén och Topkapipalatset, det är ett bra ställe att friska upp efter en dag av sightseeing och utforskande. Förr i tiden hade kvinnor och män olika dagar att besöka, men nu erbjuder det separata bad för män och kvinnor och en rad tjänster. Istanbul Dream som inkluderar en exfoliering och tvätt är 50 euro. Ottoman Luxury Service inkluderar peeling, tvätt och 45 minuters massage och kostar 120 euro. Självbetjäningsbehandling är 30 euro.
Vissa turister klagar över att behandlingarna här är för grova och dyra, men du kommer inte att kunna skrubba dig själv med någonstans i närheten av vårdarnas effektivitet, så varsågod. Det är en upplevelse.
Çemberlitaş Hamami
Byggt av den berömda arkitekten Mimar Sinan 1584, detta är en klassisk hamam-upplevelse. Badet grundades av Nurbanu Sultan, fru till Selim II och mor till Murat III, i syfte att få in intäkter för att stödja Valide-i Atik välgörenhetskomplex i Toptasi, Üsküdar. Enligt Tuhfet’ül-mi’mârin(1) är badet en av de strukturer som byggdes av arkitekten Sinan, 1584.
Det kommer inte att finnas för många gånger i ditt liv då du kommer att få möjligheten att ha ett turkiskt bad i en byggnad med anor från 1584, så nu kan det mycket väl vara dags att göra det – särskilt som detta twin hamam designades av den store arkitekten Sinan och är bland de vackraste i staden.
Byggningen beställdes av Nurbanu Sultan, fru till Selim II och mor till Murat III. Båda dess badkammare har en enorm marmorsıcaklık(cirkulär värmeplattform i marmor) och en vacker kupol med glasöppningar. Camekan (entréhallen) för män är original, men damversionen är ny.
Det kostar extra att lägga till en oljemassage till standardbadpaketet, men alla massager och behandlingar här är slarviga, så vi föreslår att du missar detta och väljer det billigare självbetjänings alternativet. Tips är avsedda att täckas av behandlingspriset och det finns 20 % rabatt för innehavare av ISIC-studentkort.
SPA på Four Seasons på Bosporen
De som vill ha en hamam-upplevelse med en högre lyxkvot kan uppleva på The SPA at Four Seasons Hotel vid Bosporen. Den har ett elegant turkiskt hamam, komplett med uppvärmd marmorplatta och drömsk belysning, att njuta av privat eller med vänner, familj eller en partner. Du måste göra några anpassningar, som att komma tidigt för tid i bastun och ångbadet, för att värma upp innan du får din behandling i det faktiska hamamet.
Det är också ganska mycket dyrare: 120 euro för skrubben (30 minuter); 155 euro för skrubb- och skummassage (45 minuter); och 185 euro för skrubben, skummassagen och kroppsmasken (60 minuter). Lägg till en valfri 60-minuters massage efteråt och du är upp till 265 euro. Vad du får är atmosfär och service som är lite mer i linje med västerländska förväntningar och förhärliga känslor.
Menyn innehåller svensk massage, thaimassage, massage med varma stenar och ett antal ayurvediska behandlingar, tillsammans med västerländska ansikts- och kroppsbehandlingar. Och (naturligtvis) det finns ett gymstudio, med lektioner i yoga och TRX, personliga träningspass och en Pilates-reformator.
Çırağan Palace Kempinski Istanbul
En gång hemma hos sultanerna byggdes Çırağan Palace Kempinski Istanbul 1871 vid Bosporen (inte en flod, utan en smal havskanal) och har varit stadens mest ikoniska lyxhotell sedan 1991. En höjdpunkt av turkiska elegans, det överdådiga hotellet med 282 rum och 31 sviter kan nås med yacht, helikopter och limousine.
Çırağan Palace Kempinski Spa är helt underbart och erbjuder ett autentiskt turkiskt bad. Här kallas kombinationen av peeling med vante och rengöring med skummande tvål för Pasha; den varar i 40 minuter och kostar 135 euro. Lägg till en 15-minuters massage med aromatiska oljor och cirkulära massagerörelser (med särskild uppmärksamhet på hårbotten, händer och fötter) så är det Sherazad-behandlingen, som kostar 165 euro för 55 minuter.
Tillsammans med flera ayurvediska terapier har spaet en rad internationella massage- thailändska, lomi-lomi, shiatsu - tillsammans med anti-aging ansiktsbehandlingar och smaskiga kroppsbehandlingar. Coffee Peeling använder en blandning av granulerat turkiskt kaffe och en blandning av aromatiska oljor för att ta bort död hud och stimulera cirkulationen. (Det är också en bra behandling av celluliter.)
Hotellet har också en inomhuspool, bastu och ångbad, bubbelpool, fitnesscenter och ett sminkrum. En favorit är den uppvärmda infinitypoolen utomhus.
Ayasofya Hürrem Sultan Hamamı
Purister är mer entusiastiska över denna minutiöst restaurerade tvillinghamam,som dateras till 1556 och erbjuder den mest lyxiga traditionella badupplevelsen i Gamla stan. Designad av Mimar Sinan, byggdes den på order av Süleyman den magnifika och namngavs för att hedra hans hustru Hürrem Sultan.
Efter en restaurering på 13 miljoner dollar öppnade den igen 2011 till stora applåder. Den behåller Sinans ursprungliga design men ger den en diskret modern lyx. Det finns de traditionella separata baden för män och kvinnor, och båda har en stilig soğukluk (entrévestibul) omgiven av omklädningsbås av trä.
Den grundläggande 30-minutersbehandlingen med skrubb- och tvålmassage, som ges sakkunnigt, kostar 55 euro och inkluderar tvål med olivolja och en personlig kese. Vid varmt väder finns ett kafé och en restaurang på uteserveringen.
Süleymaniye Hamam
Om ni reser som ett par och vill besöka ett hamam tillsammans, är det här platsen för er. Hamams är vanligtvis könssegregerade, men detta välkomnar par och familjer - bara. Om du är en singel man eller kvinna kommer du att bli avvisad. (Och även grupper och par måste göra reservationer i förväg.)
Suleiman den magnifika byggdes 1557 och beställde detta bad. Dess arkitekt är Mimar Sinan, samma arkitekt som byggde Çemberlitaş Hamam 1584. Detta är ett av de mer prisvärda alternativen. Självbetjänings alternativet, som inkluderar låsbara omklädningsrum, peştemal för män eller bh och shorts för kvinnor, trätofflor och tillgång till hamam kostar 40 euro och inkluderar kese och tvålmassage.
Aga Hamami
Sägs vara det första turkiska badet i Istanbul, AgaHamami byggdes ursprungligen 1454 som en del av en jaktstuga för Mehmed Erövraren. Den genomgick en storskalig renovering 1844 av Abdulmecid (den 31:a osmanska Padishah) och användes fram till de sista åren av det osmanska riket, varefter den var öppen för allmänheten.
Idag serverar den turistmarknaden och par i en blandad miljö. Det är extremt avslappnat, och ytterligare ett fynd: 15 euro för entré; med massage är det 30 euro; lägg till en ansiktsmask och du är upp till 34 euro.
Ritz-Carlton Istanbul
Ett höghus i glas, detta hotell kanske saknar traditionell turkisk atmosfär, men det har all den fina service du förväntar dig av en Ritz Carlton - plus fantastisk utsikt över Bosporen. Spaet har två traditionella turkiska hamam för män och kvinnor separat, samt en hamamsvit för par.
Gästerna kan också njuta av den 60 fot långa inomhuspoolen med sitt tindrande tak, jacuzzi, bastu, ångbad och fitnesscenter.
The Spa at Park Hyatt Istanbul - Macka Palas
Det här är det mest västerländska spaet, och det har inte det stora och vackra traditionella turkiska hamamet som de andra badhusen och spaanläggningarna som nämns här. The Spa på Park Hyatt Istanbul Maçka Palas anpassar dock den traditionella hamamritualen för att äga rum i en av fem individuella spasviter, som inkluderar ett turkiskt bad komplett med en uppvärmd stensits och ett privat ångbad. Det här är en behandling som kan upplevas ensam eller som ett par.
Först värmer du upp i ångbadet eller i ett hydroterapibad doftat med turkisk ros. Nästa upp ärkesen (skrubben), sedan skummassagen med en härlig rostvål. Det hela följs upp med lite vila och örtte. The Turkish Hammam Delight är en 2 timmars behandling som kostar 600 turkiska lira, eller cirka 165 USD.
Ytterligare funktioner i The Spa inkluderar två behandlingsrum, omklädningsrum för män och kvinnor, en bastu, relaxlounge, juicebar, en utomhuspool och ett fullt utrustat gym.
Och om du har fått dig mätt på kese och skummassage vid det här laget, finns det en meny med västerländsk massage, ansiktsbehandlingar och kroppsbehandlingar för att hålla dig sysselsatt.
Rekommenderad:
Bästa berg-och dalbanor - Nordamerikas bästa åkturer
Redo att åka på rälsen? Låt oss betygsätta de bästa berg- och dalbanorna i stål, trä och hybrider i Nordamerika. Kommer dina favoriter med på listan?
De 9 bästa Istanbul-hotellen 2022
Läs våra rekommendationer och boka de bästa hotellen i Turkiet nära toppattraktioner som Hagia Sofia, Blå moskén, Bosporen och mer
De bästa biograferna i Seattle / Tacoma - Bästa stället att titta på filmer i Seattle
Seattles bästa biografer sträcker sig från mysiga indieteatrar till andra biografer med stil
San Franciscos bästa attraktioner - bästa attraktionerna i San Francisco
Bästa attraktionerna för besökare i San Francisco. En lista över destinationer och landmärken du måste se runt om i staden
Bästa från väst: bästa turistdestinationer
Upptäck de bästa turistdestinationerna i väst, och lär dig var du ska åka och vad du ska se och göra i denna spektakulära region