Hur man vandrar i Nepals Annapurna-bana

2024 Författare: Cyrus Reynolds | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-09 06:46

Även om det är litet geografiskt sett är Nepal ett län som är välsignat med ett överflöd av möjligheter till äventyrsresor. Oavsett om du vandrar eller klättrar i bergen, ser vilda djur i Chitwan National Park eller forsränning på en rasande flod, finns det många aktiviteter som garanterat får ditt hjärta att pumpa. Naturligtvis kommer de flesta resenärer som besöker Himalaya-landet för den fantastiska vandringen, där vandringen till Everest Base Camp framstår som en verklig bucketlist-prestation bland veteranäventyrare. Men hur ikonisk den resan än är, kan den ta ett baksäte till en annan nepalesisk vandringsväg som är ännu längre, mer utmanande och vackrare.

Annapurna Circuit sträcker sig upp till 145 miles genom det snöklädda Himalaya och är standarden för de flesta andra vandringsleder runt om i världen. Det är lätt bland de bästa vandringslederna i världen, men innan du bestämmer dig för att utforska det själv, här är vad du behöver veta.

Vad är Annapurna-kretsen?

Annapurna Circuit ligger i centrala Nepal och är en långdistansvandringsväg som börjar i staden Besisahar och slutar i Birethanti, som omger stora delar av Annapurna-massivet längs vägen. Ledens namneberget är bland de högsta i världen och är cirka 8091 meter (26, 545 fot) högt. Denna vackra och majestätiska topp skymtar stort över många delar av leden och ger en spektakulär bakgrund för en vandring som redan är välkänd för sin naturliga skönhet.

Stigen öppnades först för vandrare i slutet av 1970-talet, men fick verkligen sin legendariska status bland äventyrsresenärer på 80-talet. Det var runt den tiden som utvecklingen i området började ta fart, vilket gjorde det lättare att resa till och från Annapurna-regionen. Staden Pokhara blommade också ut till ett mecka för backpackers, och fungerade som en samlingspunkt för dem som vill vandra på Himalaya-rutten.

Idag är Annapurna Circuit en av Nepals mest populära vandringsleder och drar tusentals vandrare på årsbasis. De flesta kommer för den spektakulära skönheten som kan hittas längs rutten, som inkluderar små byar utspridda med några timmars mellanrum med tillmötesgående tehus som erbjuder god mat, törstsläckande drinkar och en varm, mysig plats att tillbringa natten på.

Läge och orientering

Som med alla äventyr som utspelar sig i Nepal, börjar och slutar resan i landets huvudstad –– Katmandu. Staden är bullrig, kaotisk och färgstark, med massor av attraktioner för att hålla besökarna sysselsatta i sin egen rätt. De historiska templen, berömda marknaderna och de eklektiska restaurangerna är verkligen värda en titt.

När vandrare väl är redo att ta sig ut på leden kommer de dock med största sannolikhet att flyga till staden Pokhara i centrala Nepal, som ligger nära startenav Annapurna Circuit. Därifrån måste de boka marktransport till närliggande Besisahar för att börja vandringen. Alternativt kan resenärerna ta en buss direkt till Besisahar från Katmandu och hoppa över Pokhara helt och hållet. Resan är cirka sju timmar lång, men erbjuder fantastisk utsikt över den nepalesiska landsbygden på vägen.

Bästa tiden att gå

Det finns två distinkta vandringssäsonger i Nepal, den ena kommer på våren och den andra på hösten. Den absolut bästa tiden att vandra i Himalaya är i oktober och november, strax efter att de årliga monsunerna har lagt sig. Vädret är vanligtvis varmt, med klar himmel och få regnskurar vid den tiden på året, även om kvällarna kan vara kyligare. På grund av detta är det dock också den mest hektiska tiden på året. Det betyder att leden kan bli trångt och tehusen kommer att sälja slut snabbt. Om du besöker under högsäsong, se till att boka din guide och boende i god tid.

Den näst bästa tiden att vandra på Annapurna Circuit är i april och maj. Vid den tiden på året har våren vanligtvis kommit och inlett varmare temperaturer och mindre snöfall. Det är en lugnare tid på leden, men väderförhållandena kan vara lite mindre förutsägbara med större risk för regn eller moln. Ändå är det i allmänhet en härlig tid att vara i Himalaya, med god sikt och utmärkt vandring de flesta dagar.

Från juni till september befinner sig Nepal mitt i monsunsäsongen, som ger skyfalltill många delar av landet. Men större delen av Annapurna Circuit faller i en regnskugga och drabbas inte ofta av kraftiga skyfall. Detta gör sommarmånaderna till en förvånansvärt bra tid att vandra på rutten, eftersom det i allmänhet är väldigt få människor som reser i Nepal under den tiden på året. Nackdelen är att det kan vara ganska varmt och kvavt på vissa delar av leden, vilket gör det till en obekväm tid att vara i bergen.

Vissa äventyrliga vandrare kommer att vandra sträckan på vintern, eftersom leden vanligtvis är nästan öde vid den tiden på året. Avvägningen är att snöstormar kan slå till när som helst, temperaturerna kan bli ganska kalla och det finns en större chans att laviner stänger leden. Endast de mest erfarna backpackers bör vandra i Himalaya vid den tiden på året, eftersom förhållandena faktiskt kan bli livshotande, särskilt om du inte är van vid vinterförhållandena.

Hur lång tid tar det att vandra Annapurna Circuit?

Att vandra den klassiska Annapurna-rutten genom Himalaya tar i allmänhet cirka 18 dagar att fullfölja från början till slut. Vissa vandrare kan resa lite snabbare och raka sig några dagar ledigt under den tiden, medan andra kommer att röra sig i en långsammare takt eller göra sidoturer, vilket förlänger resan lite längre. De flesta guidade vandringar kommer dock att hålla sig nära 18-dagarsschemat, vilket inte inkluderar restid till och från Nepal. Lägg till några dagar i Katmandu i början och/eller slutet, och en Annapurna-vandring kommer sannolikt att ta mer än tre veckor att avsluta.

Vad ska jag förvänta mig på leden?

Annapurna Circuit är en väl markerad och underhållen vandringsled som är lätt att följa. Den passerar genom många små byar längs sin längd, vilket ger vandrare massor av alternativ att ta en bit mat, koppla av med en drink eller hitta boende för natten. Tehus finns det gott om och små restauranger och butiker är inte heller ovanliga.

Själva leden har massor av höjdökningar och förluster längs vägen, med en startpunkt som ligger på 2690 fot i Besisahar och når sin högsta punkt vid Thorung Pass, som toppar på nästan 17 770 fot. Det är en långsam, men stadig stigning upp till den punkten, med några - branta, men hanterbara - stigningar på olika ställen under vandringen. Gå långsamt och tillåt dig själv att vänja dig vid höjden, särskilt i början av vandringen.

Det finns också en hel del flodkorsningar längs rutten, varav de flesta görs med hjälp av en hängbro. Detta bidrar till känslan av äventyr, eftersom några av dessa broar är byggda högt över vattnet, vilket ger några mycket natursköna vyer och foton. Men de som inte är särskilt förtjusta i höjder kommer att vilja hålla ögonen fokuserade framåt samtidigt som de rör sig i en jämn takt. Även om broarna är helt säkra och väl underhållna, kan de vara lite nervösa vid den första korsningen eller två.

En av anledningarna till att Annapurna Circuit är mycket älskad av vandrare är att den bara verkar bli bättre för varje dag som går. Den vackra ochdramatiska landskap kan vara otroligt hisnande, och precis när du tror att det inte kan bli bättre, överträffar nästa dag helt den innan. Om du letar efter en vandring som kommer att ge många sevärdheter att se, är det svårt att hitta en rutt som kommer att toppa den här.

Som nämnts börjar den traditionella Annapurna Circuit i Besisahar och slutar i Birethanti. Däremellan vandrar leden genom Khudi, Jagat, Manang, Marpha, Tatopani och många andra byar och städer, vilket ger en verklig känsla av hur det är att leva i Himalaya. Detta är också en del av dess tilltalande, och ger vandrare en chans att fördjupa sig i bergskulturen som har funnits där i århundraden.

Det har varit några resenärer som har beklagat det faktum att en livlig väg nu går genom stora delar av Annapurna-regionen, och cyniker har sagt att det har förstört vandringsleden för alltid. Det är sant att det nu finns en väg där, men mycket av stigen håller sig fortfarande långt borta från den och vissa delar har lagts om för att undvika trafiken också. I slutet av dagen är detta fortfarande en av de bästa vandringarna i världen och de flesta äventyrsresenärer kommer inte att komma därifrån besvikna.

Behöver jag en guide?

Om du hyr en guide för din Annapurna Circuit-utflykt eller inte beror på personliga preferenser. Om du är en erfaren backpacker som tycker om att åka ensam och vill spara lite pengar, så är det inte nödvändigt med en guide. Leden är lätt att följa, det är svårt att gå vilse och det finns gott om ställen att fylla på längs vägen. För demsom vet vad de gör, det är en ganska okomplicerad vandring.

Å andra sidan, om du vill få hela upplevelsen kan en guide vara väldigt praktisk. Han eller hon kommer inte bara att se till att du håller dig säker på leden, de kommer också att kunna svara på frågor åt dig längs vägen. De kan också hjälpa till att översätta konversationer med lokalbefolkningen, ge insikter om de bästa ställena att bo och äta på och hjälpa dig att undvika potentiellt klibbiga situationer. Då och då kan vandrare möta mindre noggranna individer längs leden och en bra guide kan hjälpa till att jämna ut dessa möten.

Vad ska man packa

En lång vandring genom Himalaya kan kräva mycket utrustning för att hålla dig varm, torr och bekväm under hela resan. Om du har bokat vandringen med en guideservice, se till att be dem om en packlista innan du ger dig ut för att säkerställa att du har allt du behöver. Under de två mest populära vandringsperioderna – oktober till november och april till maj – är dagarna vanligtvis varma, medan nätterna kan vara ganska svala. Det betyder att du vill klä dig i lager, ta med en varm sovsäck och packa mångsidig utrustning som kan användas i en mängd olika miljöer.

Om du vandrar självständigt, hittar du ett antal Annapurna Circuit-utrustningslistor online. Använd dessa som guide för att veta vad du ska packa för resan och vad du ska lämna hemma. Kom dock ihåg att du kommer att bära din ryggsäck på hög höjd, så det kan vara till nytta att packa lätt.

Behöver jag enTillåt?

Nepales regering kräver att alla vandrare som vandrar på Annapurna Circuit alltid har två tillstånd med sig. Dessa tillstånd krävs för att ens komma in i Annapurna Conservation Area och det finns flera kontrollpunkter längs rutten där myndigheterna kommer att begära att få träffa dem igen.

Både Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) och Trekkers Information Management System (TIMS)-kortet kan erhållas i Katmandu eller Pokhara innan vandringen börjar. ACAP kostar cirka $18/person, medan Green TIMS-kortet, som är för oberoende resenärer, kostar $20/person. Ett blått TIMS-kort för gruppresenärer säljs för 10 USD/person.

Om du anlitar en guide kommer de vanligtvis att hantera allt pappersarbete och skaffa tillstånden åt dig.

Behöver jag en reseförsäkring?

Nepaliska regler kräver att alla resenärer som klättrar eller vandrar inom landet måste ha en reseförsäkring innan de ger sig ut på sitt äventyr. Vandring och bergsklättring på hög höjd kommer med en viss inneboende risk, och det är inte ovanligt att resenärer måste evakueras eller få medicinsk behandling. Att ha rätt försäkring kan hjälpa till att lindra dessa kostnader och kan hjälpa till att organisera en evakuering eller medicinsk transfer om behov uppstår.

Utöver den förordningen är det dock bara en smart idé att köpa en reseförsäkring när du åker på en äventyrlig resplan. Du vet aldrig när en situation kan uppstå där du kan behöva det, inklusive täckning av kostnaderna för förlorade väskor, inställda flyg, oväntad medicinskutgifter eller evakueringar. Det är alla saker du hoppas att du aldrig ska behöva ta itu med, men rätt försäkring kommer att begränsa effekten det har på din resa och plånbok om något oväntat skulle hända.

Hur vältränad behöver jag vara?

Annapurna Circuit kan vara en utmanande vandring, även för dem som redan är ganska vältränade. För att kunna njuta av vandringen till fullo, uppmuntras resenärer att vara så fysiskt förberedda som möjligt innan de börjar. Vissa dagar är mer ansträngande än andra och höjden är naturligtvis alltid ett problem, men vandringen kommer att bli roligare om du har tränat lite innan du reser till Nepal.

Vem ska jag resa med?

Som nämnts kan du vandra Annapurna Circuit helt på egen hand, eller hyra en guide när du anländer till Nepal. Men om du hellre vill ha all logistik skött åt dig och boka en guideservice innan din avresa, finns det många företag som erbjuder vandringar längs rutten. Här är några som vi rekommenderar:

• G Adventure 18-dagars Annapurna Circuit Trek
• Trekking the Annapurna Circuit Region with Intrepid Travel
• Annapurna Circuit av Exodus Travel
• Annapurna Circuit From World Expeditions
• Annapurna Sanctuary Trek av REI Adventures