Bästa ställen att vandra i Italien

2024 Författare: Cyrus Reynolds | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-09 06:45

De flesta resenärer tänker antagligen på Italien som ett resmål för att ta det lugnt och lugnt genom att besöka städer, köra genom landsbygden och stanna till vid vingårdar längs vägen, eller sitta på soliga piazzor och se världen gå förbi. Men Italien är också ett bra resmål för friluftsaktiviteter, från lågmälda äventyr till extrema sysselsättningar som bergsklättring och bergsklättring. För vandrare erbjuder den allt från lätta promenader över mjukt böljande kullar till rigorösa bergsvandringar med ojämn terräng och massor av höjdförändringar.

The Cinque Terre

Cinque Terre, eller "fem länder", är faktiskt fem byar på kort avstånd från varandra på Liguriens kust, längs den italienska rivieran. Den 11 kilometer långa leden som förbinder städerna kan vandras på cirka 5 timmar om du inte gör några stopp på vägen. Men glädjen av denna stig, kallad Sentiero no. 2 eller Sentiero Azzuro, stannar till vid varje stad längs vägen och dröjer sig kvar till lunch, ett glas vin eller en övernattning.

Om du planerar att tillbringa natten i någon av de fem städerna, se till att boka i god tid. Observera också att på grund av ett jordskred, sträcker sig leden mellan Riomaggiore ochManarola är stängd till våren 2021. De andra delarna av leden förbinder Manarola med Corniglia, Corniglia till Vernazza och Vernazza till Monterosso. Delarna från Riomaggiore till Corniglia anses vara lätta vandringar, medan Corniglia till Monterosso är lite mer utmanande.

För att vandra Cinque Terre måste du förköpa ett tillträdeskort som du visar upp när du går in i varje stad. Kolla in Cinque Terre National Parks webbplats för mer information om tillträdespasset och vandringen.

Via Francigena till Rom

Den 1 242 mil (2 000 kilometer) Via Francigena, eller St. Francis' Way, börjar i Canterbury, England och slutar i Rom. Vi föreslår inte att du vandrar hela längden av denna historiska pilgrimsväg - bara en del i Toscana, Umbrien och Lazio. Du kan välja bara en dagslång del att vandra, eller göra en flerdagars utflykt och bo i enkla värdshus längs vägen. Delarna av vandringen i Toscana bedöms som svåra, och stigen blir lättare på nedstigningen till Rom.

Tre Cime di Lavaredo Loop

Vandra i de höga Dolomiterna kanske inte verkar vara en lätt vandring, men den mytomspunna Tre Cime di Lavaredo-slingan är lämpad för vandrare med nästan alla uthållighetsnivåer. Den 10 kilometer långa slingan börjar vid bergsvärdshuset Rifugio Auronzo och klättrar sedan gradvis (för tot althöjdförändring på 1 300 fot/400 meter) längs foten av Tre Cime di Lavaredo, den ikoniska trion av tandiga toppar. Tur och retur utan paus, det är en 3,5 timmars vandring. Men du bör definitivt stanna upp och ta in de skyhöga vyerna, andas den rena bergsluften och, på sommaren, stanna för att känna lukten av de rikliga vildblommorna.

På rifugios-bergsvärdshusen längs leden kan du stanna för en öl, en varm dryck eller något att äta. Observera att leden på sommaren kan bli ganska trånga, hängivna vandrare rekommenderar att de ger sig ut under sen vår (maj till juni) eller tidig höst (september till oktober) för att undvika trafikstockningar på leden.

The Transhumance in Abruzzo

För en glimt av hur det pastorala livet har fungerat i årtusenden, överväg att delta i en del av den två gånger årliga migrationen av fårhjordar till lägre eller högre mark. I Italiens sydöstra del flyttar herdar fortfarande sina flockar på hösten från bergiga Abruzzo till de lägre, varmare länderna i Puglia, sedan på sommaren leder de dem tillbaka till högre, svalare höjder. La Porta dei Parchi, en agriturismo nära Sulmona i Abruzzo, bjuder in gästerna att delta i transhumancen, med enkla flerdagarsvandringar åtföljda av herdar till häst, fårhundar och, naturligtvis, fårflockar. Det är en chans att återuppleva ett gamm alt sätt att leva, sova i rustika hyddor eller under stjärnorna, äta enkel, lok alt odlad mat och insupa atmosfären på landsbygden i Abruzzo.

Gran Via delle Orobie, Lombardiet

Orobie-alperna, även kallade Bergamo- eller Bergamasque-alperna, löper från öst till väst i området norr om Bergamo och söder om den schweiziska gränsen. Den 12-15 dagar långa stuga till stuga Gran Via delle Orobie tar rejäla vandrare från Delebio till Aprica, med en genomsnittlig höjd på 5 900 fot (1 800 meter). Även om själva vandringen bara är måttligt utmanande, krävs en stark konditionsnivå för att vandra hela 81 mil (130 kilometer) leden. Längs vägen finns fjällstugor som erbjuder mat och tak över huvudet, plus skyddsrum i bivackstil för tuff sömn. Rutten kan också tas i mindre bitar, för helg- eller till och med dagsvandringar. För mer information om leden, kolla Parco delle Orobie V altellinesis webbplats.

Etnaberget, Sicilien

Många besökare till Etna på Sicilien nöjer sig inte med att bara titta på det på långt håll; de vill komma närmare dess rykande toppmöte som ibland bryter ut. Italiens största och mest aktiva vulkan har en förutsägbart månliknande yta och erbjuder lätta till utmanande vandringar och vidsträckta vyer hela vägen till kusten. Med avgång från bergsvärdshuset Rifugio Sapienza tar berget Etnas linbana besökarna 8 200 fot (2 500 meter) upp på berget, varifrån de kan åka i terrängfordon till punkter närmare huvudkratern. Vandrare är också fria att följa markerade leder till fots, och det finns lätta till svåra leder över alla säkra områden på berget. Följ varningar om spårsvårighetsgrad och var medveten om att vädret kan variera kraftigt och plötsligt på berget - från brännande hetta till temperaturer under fryspunkten. På vintern fungerar linbanan som en skidlift.

Vaglia till Alberaccio till Fiesole, Toscana

En del av Renaissance Ring-vandringsnätverket som slingrar sig runt Florens, den här vackra delen av leden tar vandrare förbi gamla bondgårdar och övergivna kvarnar, genom vingårdar och skogar och över förvånansvärt kuperad terräng innan de går ner i den etruskiska staden Fiesole. Räkna med magnifik utsikt över Florens längs vägen.

Sentiero degli Dei, Amalfikusten

Med ett namn som Sentiero degli Dei (gudarnas väg) har den här Amalfikustens vandringsled mycket att leva upp till. Men den 7 kilometer långa leden uppfyller sitt löfte, med vidsträckt utsikt över kusten och det djupblå Tyrrenska havet, hela vägen ut till ön Capri. Stigen, som kan vandras på 3 timmar, nås bäst från den lilla kullestaden Agerola. Därifrån är det mestadels nedförsbacke till Nocelle, på vad som en gång var den enda vägen som förbinder de två byarna. Vid slutet av stigen, fortsätt ner till havet för ett välförtjänt dopp vid Arienzo-stranden. Du kan sedan gå eller ta en buss till Positano eller andra städer längs den berömda vägen till Amalfikusten.