De 20 bästa sakerna att göra i Nepal

2024 Författare: Cyrus Reynolds | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-09 06:44

Nepal är välkänt för sina mycket, mycket höga berg - i själva verket är det hem för åtta av världens topp 10 högsta berg. Äventyrsälskare flockas till Nepal för att klättra och vandra i Himalaya, men det finns så mycket mer att se och göra i detta geografiskt och kulturellt mångfaldiga land. Tillsammans med bergen finns det djungelfyllda slätter, böljande kullar och livliga städer. Nepal är ett övervägande hinduiskt land, men inflytandet från den starka buddhistiska minoriteten kan ses nästan överallt.

Oavsett om du letar efter fysiska utmaningar omgiven av något av det vackraste landskapet på planeten, eller mer lugna stadssysselsättningar, har Nepal dig täckt.

Klättra ett berg som inte är Everest

Mount Everest må vara Nepals mest kända berg, men det är långt ifrån det enda som kan bestigas. Och med tanke på miljökostnaderna, tveksamma etik, extrema risker och enorma kostnader för att bestiga Everest, finns det faktiskt många andra berg i Nepal som bergsklättrare borde sikta på istället.

Mindre erfarna bergsklättrare som fortfarande vill ha en utmaning kan ta sig an en "vandringstopp", en kategori av berg som inte kräver avancerade tekniska bergsklättringsfärdigheter, men som ändå är mycket merutmanande än en vanlig vandring. Tjugoåtta toppar i Nepal klassificeras som vandringstoppar, där Island Peak (20, 252 fot/6, 173 meter) är en av de mest populära.

Mer erfarna bergsklättrare kan välja mellan fler än 300 berg runt om i landet, varav cirka 100 aldrig har bestigats. Du kommer inte att stöta på några trafikstockningar där.

Ride the Manakamana Cable Car

Halvvägs längs Prithvi Highway mellan Katmandu och Pokhara ligger linbanan vid Kurintar, som är svår att missa. Den leder upp till Manakamana-templet i bergen i Gorkha District, en av Nepals viktigaste hinduiska pilgrimsfärdsplatser. Templet i sig skadades svårt i jordbävningen 2015, men återuppbyggnaden slutfördes 2018. Från templet finns en klar dag vacker utsikt över Himalaya. Men även om vädret inte är klart är den långa linbanan över Trishuli River Valley och vackra jordbruksmark definitivt värt besväret.

Lär dig mer om nepalesisk religiös arkitektur på Patan-museet

Resenare som är intresserade av konst, kultur och arkitektur bör göra det utmärkta Patan-museet till ett av deras första stopp i Katmandu. Beläget i den gamla palatsbyggnaden på Patan Durbar-torget, är detta Nepals finaste museum, med utställningar om den hinduiska och buddhistiska kulturen i Katmandudalen, specifikt relaterade till arkitekturen och religiösa monument du ser runt dalen.

Handla lok alt tillverkat hantverk och textilier

Nepal har en rik hantverkstradition, och nuförtiden kan du antingen handla traditionella föremål eller mer modern design inspirerad av traditionella inslag. Föremål att hålla utkik efter inkluderar mala pärlhalsband, dhaka tygkläder, föremål som använder de randiga pangden förkläden vävda av tibetanska kvinnor, keramik, handgjort lokta papper, tibetanska buddhistiska thangka målningar, handvävda väskor och Maithil målningar gjorda av kvinnor. Rättvisemärkta butiker som säljer mer traditionella föremål, främst gjorda av kvinnor, inkluderar Dhukuti (i Katmandu) och Women's Skills Development Organization (med butiker i Katmandu och Pokhara). För mer modern design, kolla in Timro Conceptstore eller The Local Project, båda i Kathmandu.

Splash Your Way Down a White Water River

Nepal är ett paradis för älskare av vitvatten, med många långa, rena floder flankerade av vita sandstränder, djungel och byar. Kompletta nybörjare kan följa med på en endags forsränningstur på Bhote Kosi eller Trishuli Rivers, eller lära sig att paddla kajak. Längre flerdagars äventyr erbjuds också, från ett par dagar på floderna Seti eller Kali Gandaki till 8-13 dagars expeditioner på floderna Sun Kosi, Karnali eller Tamur.

Paraglide Over Pokhara

När du promenerar genom sjönära staden Pokhara kommer du säkert att lägga märke till de färgglada skärmflygarna som flyter ovanför. Sarangkot Hill, strax norr om Pokharas Phewa Lake, är en av de bästa platserna i världen frånsom man kan skärmflyga tack vare den stabila termiken och de otroliga vyerna. På ena sidan kommer du att bjudas på utsikt över Annapurna Himalaya, och på den andra ser du Phewa Lake och de små bondbyarna runt Pokhara. Nybörjare kan ta tandemflyg med en instruktör.

Besök Buddhas födelseplats

Även om Nepal är en hinduisk majoritetsnation, har den starka buddhistiska kopplingar, varav den viktigaste är det faktum att prins Siddhartha Gautama, alias Buddha, föddes här 623 f. Kr. De moderna nationalstaterna Indien och Nepal existerade inte då, men han föddes i Lumbini, en liten bosättning på Terai (nepaliska slätterna), nära gränsen till Indien. Resenärer till Lumbini kan besöka Peace Park, som har många kloster och tempel byggda av buddhistiska organisationer och regeringar från hela världen.

paddla en färgglad båt på Phewa Lake

De färgglada båtarna i Pokharas Phewa Lake är en ikonisk bild av staden. Hyr en paddelbåt med en rodare för att tillbringa lite tid med att beundra lugnet, tystnaden och utsikten över bergen från mitten av sjön. Tal Barahi-templet, på en liten ö i sjön, är ett värt stopp.

Följ noshörningar på Safari i Chitwan

Under de senaste åren har Chitwan National Park drivit ett framgångsrikt program för bevarande av enhornsnoshörning. Tjuvjakt har minskat dramatiskt (om inte helt eliminerat), och det finns nu flermer än 600 noshörningar lever i parken. Besökare är nästan garanterade en iakttagelse av de enorma varelserna när de är på en jeep, oxkärra eller promenadsafari. Du kan också se den utrotningshotade gharialkrokodilen, rådjur, elefanter, många olika fåglar eller en kunglig bengalisk tiger (även om chanserna att se dem är högre i Bardia nationalpark, längre västerut i Nepal).

Take a Teahouse Trek

Nepal är ett populärt vandringsdestination, delvis på grund av den utmärkta infrastrukturen i bergen. Medan du i vissa länder kan behöva slå läger eller bo i delade hyddor, kan du i Nepal bo i "tehus" längs de mer populära vägarna. Dessa är som enkla pensionat, och även om faciliteterna norm alt inte är snygga (med vissa undantag) får du vanligtvis ditt eget rum, varma filtar och varm mat. Everest- och Annapurna-regionerna har den mest utvecklade tehusinfrastrukturen, men du kan hitta tehus i många olika vandringsområden.

Chill Out at the Garden of Dreams

Kathmandu kan vara en häftig och irriterande, men den fridfulla Drömmarnas trädgård är en härlig plats att koppla av mitt i hjärtat av staden. Den välskötta trädgården med fontäner, blommor och valv är knuten till Kaiser Mahal, ett 1800-talspalats som inte skulle se malplacerad ut i Europa. Ta en drink på Kaiser Cafe eller hitta bara en plats i skuggan och läs en bok.

Besök alla tre Durbar-torgen i Kathmandudalen

"Durbar Square" betyder kungligt torg, och eftersom Katmandudalen består av tre dåvarande kungadömen finns det tre Durbar Squares: i staden Katmandu (även kallad Basantapur Durbar Square), Patan och Bhaktapur. Var och en har en distinkt känsla och arkitektur, så alla tre är värda din tid. Kathmandus Durbar Square kombinerar traditionell nepalesisk/newari tempelarkitektur med nyklassisk design, Patan Durbar Square är helt traditionellt och inrymmer det oöverträffade Patan Museum (och är utan tvekan det vackraste och mest välbevarade av de tre torgen) och Bhaktapur Durbar Square skadades svårt i jordbävningen 2015 men är fortfarande värt ett besök.

Fågelskådning i Koshi Tappu Wildlife Reserve

Medan Chitwan är där du bör bege dig till noshörningar, är Koshi Tappu Wildlife Reserve ett utmärkt resmål för angelägna fågelskådare. Det är inte många turister som besöker parken, som ligger i våtmarkerna där flera floder möts. Det är ett tillflyktsort för många fågelarter, inklusive större fläckörnar, fläcknäbbpelikaner och mycket mer.

Resa till andra sidan Himalaya

Det mesta av Nepal ligger söder om den stora Himalaya-kedjan, men det finns fickor på andra sidan, i bergens regnskugga. Dessa regioner - Mustang och Dolpo - skiljer sig kulturellt och naturligt från större delen av resten av Nepal, och är ett fascinerande resmål för vandring eller bara allmän sightseeing. Jomsom är porten till Mustang och kan nås med en 30-minuters flygning från Pokhara uppför Kali Gandaki Gorge. Dolpo är mer komplicerat att nå, men det är en del av dess lockelse. Torra, karga berg, sandslottsliknande fort, tibetanska buddhistiska kloster, gamla grottbostäder och fossiler av havsdjur på 2 438 meters höjd väntar äventyrliga resenärer.

Gå med tibetanska pilgrimer på en av buddhismens heligaste platser

Kathmandus Boudha Stupa är den heligaste tibetanska buddhistiska platsen utanför Tibet, och Boudha-området är centrum för Katmandus tibetanska samhälle. Den enorma vita stupan med en gyllene höjdpunkt målad med Buddhas ögon är spektakulär när som helst på dygnet, men det är särskilt stämningsfullt i gryning och skymning när hundratals hängivna gör en kora (medurs krets) av stupan.

Fira en traditionell hinduisk eller buddhistisk festival

Många hinduiska och buddhistiska festivaler firas i Nepal under hela året och är en kulturell njutning för resenärer. Utlänningar är oftast mycket välkomna att observera eller delta. Stora festivaler inkluderar:

• Dashain, den största hinduiska festivalen som hölls i september/oktober, för att fira det godas triumf över det onda
• Tihar, den hinduiska ljusfestivalen, som hölls i oktober/november
• Holi, som hålls i februari/mars, är en festival av färg och vatten som välkomnar våren
• Rato Macchendranath Festival, som hålls i Patan i april/maj, är Nepals längsta pågående festival. Det går förcirka en månad i Patan, och är en Newari-festival som dyrkar guden Rato Macchendranath
• Buddha Jayanti, Buddhas födelsedag, i april, speciellt firas i buddhistiska områden som Boudha
• Teej, som hölls i september, är när nepalesiska hinduiska kvinnor släpper loss genom att dansa i tempel och be för sina mäns långa liv

Hitta Kathmandus färgglada gatukonst

Många av Katmandus attraktioner är traditionella till sin natur, men under det senaste decenniet har ett antal gatukonstprojekt förgyllt stadens överväldigande trista betongfasader. Färgglada väggmålningar av allt från gudar till tigrar till geometriska mönster pryder väggar över hela staden, men det finns en särskilt stor koncentration i Kupondole-området i Patan.

Fest på Dal Bhat

Nepals de facto nationalrätt är en samling mindre rätter som består av en måltid. Dal betyder linser och bhat betyder ris, så dal bhat är, när det är enklast, linscurry serverad med ris. Men en måltid med dal bhat innehåller vanligtvis flera vegetabiliska curryrätter samt en köttcurry (mest troligt kyckling eller fårkött), en sallad och en kryddig pickle. Du kan hitta utsökt dal bhat till varje prisklass, och det är alltid välsmakande, mättande och näringsrikt.

Smutta på Ilam Tea

Många tedrickande entusiaster är bekanta med indiskt Darjeeling-te, men färre har provat te från Ilam i östra Nepal, trots att området ligger precis över gränsen från Darjeeling. Resenärer kan hämta trälådor med Ilam-te i butiker runt Katmandu, eller resa hela vägen österut för att vandra, fågelskåda och njuta av Ilams böljande tefält.

Besök Nepals heligaste hinduiska tempel, Pashupatinath

Pashupatinath-templet är Nepals heligaste hinduiska plats. Beläget på stranden av floden Bagmati, är det också stadens viktigaste kremeringsplats. Icke-hinduer kommer inte att släppas in i de viktigaste tempelbyggnaderna, men är välkomna att besöka området. Det råder en vördnadsfull atmosfär här, eftersom kremering och begravningar utomhus äger rum hela dagen.