Vad man ska ha på sig Skidåkning och snowboard

2024 Författare: Cyrus Reynolds | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-09 06:30

I denna artikel

Ah, vinter. Det är den mest underbara tiden på året, förutsatt att du älskar att åka skidor och snowboard, förstås. Medan vissa människor kan flytta till varmare klimat i november, vet puderhundar att de borde slipa sina skidor och vaxa sina snowboards när de ser snö i prognosen.

Erfarna skidåkare och snowboardåkare har förmodligen en del i sina garderober som ägnas åt skidbyxor och mellanlager, men nya eller enstaka idrottare kanske undrar exakt vad de ska åka i backen. Även om redskapstermer kan verka förvirrande, så länge du håller dig till några grundläggande principer kommer du att vara varm, torr och bekväm i backen i vinter.

Grunderna

När det kommer till skidåkning och snowboard, finns det några grundläggande principer att tänka på när du väljer kläder och accessoarer:

• Layers are your friend: Vanligtvis vill du ha tre lager - ett anpassat lager för att transportera bort svett och hålla dig torr, ett mellanlager för värme och en yttre lager för att skydda dig från väder och vind. De flesta skidåkare hoppar över mellanlagret på benen och väljer istället ett baslager (även kallat långkalsonger) och vattentäta byxor, som även kan vara isolerade.
• Välj snabbtorkande tyger när som helstmöjligt: Du kommer att svettas när du åker skidor, men så fort din svett svalnar (vilket den kommer att göra när du åker liften upp igen) kommer du att bli kall snabbt. Så du vill att lagret närmast din hud ska vara ett tyg som inte håller sig fuktigt länge. Bomull är ett dåligt val; syntetmaterial är generellt sett ett bättre val (även om ull gör ett mycket bra jobb med att hantera fukt).
• Du behöver förmodligen inte den högsta möjliga vattentätningsnivån: Vattentäthetsklassificeringen på skidutrustning varierar vanligtvis från cirka 5K (för att hålla sig torr i lätt, periodvis snö) till 25K, vilket innebär att du kan åka skidor i regnet i timmar och hålla dig torr. Om du föredrar att åka skidor på soliga, mestadels klara dagar, kan du spara lite pengar genom att välja jackor och byxor med lägre vattentäthetsklassificering.

Vad man ska ha på sig

Följ den här formeln så är du klar: ett fuktavledande baslager, ett värmefångande mellanlager och ett skyddande yttre lager. Se till att ditt baslager är tätt eftersom det behöver röra din hud för att få bort svett.

Du vill förmodligen att ditt mellanlager ska ha en hel eller halv dragkedja så att du kan svalka dig mellan körningarna. Välj ett mellanlager utan huva om din ytterjacka har en, eftersom flera luvor kan vara skrymmande och leda till överhettning runt halsen.

Din ytterjacka kan ändras beroende på hur varm den är. På soligare dagar när temperaturen är i 40-talet Fahrenheit eller varmare, kan du upptäcka att en oisolerad jacka (kallad skal) är den bästa alternativ. Skal ger skydd mot vind, regn och snö, men är inte isolerade, så de är bra för varma dagar. På mulna dagar där det inte finns någon sol som värmer dig eller temperaturer mäts med ensiffriga siffror, vill du ha en jacka med isolering.

Om vädret är torrt och relativt varmt kan du bära ett softshell. De erbjuder inte samma nivå av vind- eller regnskydd, men de är mycket lättare och mjukare och tenderar att andas bättre. Softshells är populära bland back- och längdskidåkare.

Vad man ska ha på sig på botten

De flesta skid- och snowboardåkare bär bara två lager på benen: ett passande baslager och en vattentät skidbyxa. Allt blod i din kropp cirkulerar genom din kärna, så att hålla din bål varm är det viktigaste - och att ha tre lager på benen kan vara lite skrymmande. Om du har tjocka strumpor eller vill minska bulk i dina stövlar, överväg att bära ett 3/4-långt baslager som slutar under knät.

Precis som din skidjacka måste även din skidbyxa vara vattentät. Du vill förmodligen också att den ska ha dragkedjeförsedda ventiler på insidan av låren för att minska svett. Det är ingen stor skillnad mellan skid- och snowboardbyxor. Medan skidbyxor traditionellt sett är lite tightare och smalare för att minimera motståndet under racing, kommer du att se både skidåkare och snowboardåkare bära lösare, bekvämare byxor på resorter idag. Om du ofta sitter medan du spänner fast i din snowboard, leta efter ett par byxor med hög vattentäthet på sätet.

En varning gäller för snowboardåkare: om du åkermed dina stövlar väldigt lösa runt anklarna kanske du vill ha snowboardspecifika byxor. Damasken (elastisk fåll som går runt dina stövlar) på skidbyxor är ibland lite tightare än på snowboardbyxor, så du vill bara testa att damasken sträcker sig runt toppen av din pjäxa om den är skrymmande.

Tillbehör för skidåkning och snowboard

Det finns ett tillbehör du aldrig bör hoppa över: en hjälm. Men sedan dess finns det några andra föremål som du säkert vill ha i din väska.

Handskar: Du vill ha vattentäta handskar eller vantar med isolering för att hålla händerna varma. Och om du åker skidor på mycket kyliga dagar, leta efter en med en ficka med dragkedja på handryggen. Dragkedjan är till för en engångshandvärmare, och även om du kan bli frestad att stoppa in handvärmaren i handsken bör du använda fickan. Blodet rinner ut till fingertopparna genom venerna på baksidan av din hand, så att hålla blodet varmt blir till slut dina fingrar rostigare och smidigare.

Goggles: Du behöver ett par skyddsglasögon, även om det inte snöar. Dina ögon kommer att vattnas om du åker utan dem, vilket gör det omöjligt att se vart du är på väg. Olika färgglasögonglas tjänar också olika syften, beroende på förhållandena. Rätt glasögonlins kan hjälpa till att göra det lättare att se gupp i snön på mulna eftermiddagar eller hjälpa till att minska bländning på mycket soliga morgnar.

Strumpor: Tänk på dina strumpor och underkläderpå samma sätt som du tänker på dina baslager: täta och fuktavledande. Dina strumpor ska vara längre än dina stövlar. Skidstrumpor är vanligtvis tunnare än snowboardstrumpor då pjäxor vanligtvis har en mer specialiserad passform än snowboardpjäxor. Skid- och snowboardspecifika strumpor har vanligtvis extra stoppning på lämpliga ställen för varje typ av pjäxor för att förhindra att skav eller förtunnas i områden med hög användning och hög kontakt (som där din pjäxa sitter mot smalbenet).

Åh, och eftersom vintern också råkar vara influensasäsong: överväg att gunga en damask runt halsen. Du kan dra upp den för att hålla ansiktet varmare i liftarna eller när du försöker ta dig igenom en fullsatt skidorts cafeteria full av nysande barn.