Londons bästa hotellgym och träningsprogram

2024 Författare: Cyrus Reynolds | [email protected]. Senast ändrad: 2024-02-09 07:03

Vakna upp och träna. Börja dagen med ett energigivande pass på ett av Londons bästa hotellgym.

Träna i ett industriellt-chic gym på Shoreditch House

Ett av Londons snyggaste gym ligger på fjärde våningen i Shoreditch House, en medlemsklubb med rum i ett ombyggt telager. En del av Soho House-gruppen, detta industriella chica gym är dekorerat med sportminnen från boxningshandskar till gamla fotbollsskor (fotboll). Du kan njuta av utsikten över Londons skyskrapa-bevuxna skyline från löpbanden vid fönstret och delta i lektioner som Pilates och Circuits i studion. House Ride-sessionerna i Soul Cycle-stil är populära för deras kompletta träningsupplevelse för sinne och kropp. Efter att ha svettats kan du svalka dig i takpoolen.

Hur du tar dig dit: Den närmaste tunnelbanestationen till Shoreditch House är Shoreditch High Street.

Buddy up With a Sports Partner på Red Carnation Hotels

Angränsande hotell Rubens at the Palace och Hotel 41 har lanserat ett "Sports Buddies"-program för att hjälpa gästerna att hålla koll på sina träningsscheman. Gäster som bor på något av hotellen kan dra nytta av en tjänst som kopplar ihop dem med en anställd att behållapassar, oavsett om det är en omgång tennis med hotellchefen eller samarbeta med köksmästaren för en runda runt närliggande St James' Park. Systemet är idealiskt för att ge motivation för människor som försöker hålla sig i form när de reser ensam eller i affärer.

Hur man tar sig dit: Den närmaste tubfläcken till Rubens på Palace and Hotel 41 är Victoria.

Testa Hula Hooping på Berkeley Hotel i Knightsbridge

Kanalisera din inre cirkusartist med en lektion i rockring uppe på taket på Berkeley Hotel i Knightsbridge. HulaFit-sessionerna kombinerar hulahoping och core-träningselement och är designade för att bränna upp till 600 kalorier per timme. Lär dig hur du behärskar rörelser som "The Limbo" och "Ultimate Booty Bump" med detta högintensiva träningspass. Klassen inkluderar tillgång till takpoolen och en uppfriskande smoothie.

Hur du tar dig dit: Den närmaste tunnelbanestationen till Berkeley Hotel är Knightsbridge.

Få en personlig träningsplan på Bulgari i Knightsbridge

WORKSHOPEN, som grundades av den ledande personliga tränaren Lee Mullins, är Bulgaris kännetecknande träningsmetod. Den kombinerar traditionella element från yoga, boxning, gymnastik och simning för att ge en personlig plan för varje gäst eller medlem. Gäster genomgår matintoleranta tester och en kroppsutvärdering som en del av en första bedömning innan de går med i en högintensiv klass eller ett rekommenderat träningspass. Efter att ha höjt pulsen, ta ett dopp i den inbjudande poolen,kantad med solstolar och badhytter.

Hur du tar dig dit: Den närmaste tunnelbanestationen till Bulgari Hotel är Knightsbridge.

Dance With Glowsticks på St Martins Lane Hotel i Covent Garden

Alla gäster som bor på St Martins Lane, ett trendigt designhotell i Covent Garden, får tillgång till Gymbox precis intill fastigheten. Förutom toppmodern konditions- och motståndsutrustning hittar du udda extramaterial som en boxningsring i olympisk storlek, laserupplysta dansstudior och residenta DJ:s. De roliga klasserna sträcker sig från rave-danspass (komplett med ljusshower och glödstavar) till cirkusinspirerad fitness. Hotellgäster får också gratis tvätt av gymkit (upp till tre föremål per dag).

Hur du tar dig dit: Den närmaste tunnelbanestationen till St Martins Lane Hotel är Leicester Square.

Förbättra ditt träningspass med teknik på Ham Yard Hotel

Tekniska fans kommer att älska det hypoxiska gymmet på Ham Yard Hotel. Detta fullt utrustade träningsrum har prestationshöjande verktyg utformade för att öka upptaget av syre i kroppen. Tekniken sägs förbättra konditionen och underlätta återhämtning och rehabilitering. Hotellgäster kan boka en gratis session på 30 minuter minst 24 timmar i förväg. Gå till spaet för en lugnande massage för att varva ner efter ett träningspass.

Hur du tar dig dit: Den närmaste tunnelbanestationen till Ham Yard Hotel är Piccadilly Circus.